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  • lisequidelleur

Calme et Sérénité





Rentrer dans l'hiver comme dans ce ciel étoilé, sans attente, lentement et profondément .

C'est ce que fait l'eau dans la Terre, les racines dans la Terre, l'Ours qui hiberne .


Hiberner, l’être humain ne peut le faire, alors ralentir ? Se dépouiller ?

Laisser faire ? Se laisser porter par l'Eau, jusqu'au plus profond de nous même .

Jusqu'au centre du bassin où réside le Dan Tian . A l'image d'une chaudière silencieuse, d'une braise rouge de la saveur du magma de la Terre .

L'énergie y est condensée, Chouchoutée, chauffée, nourrie .

Centre énergétique magnétique et puissant, s'y intéresser par l'attention, le souffle, les mains posées sur le bas ventre, c'est s'éloigner de nos pensées, de nos attentes et de nos activités .

On laisse tomber .

Pour ne rien faire, nous poser, contempler, rêver .

Nous avons tout notre temps .


" Il y a au fond de chacun d'entre nous un noyau de quiétude et de paix"

( Ark Redwood , Petites Méditations d'un jardinier )


L'hiver et sa respiration équilibre le débordement estivale . Car aucun phénomène ne peut croitre sans respecter des phases de repli .

L'arbre n'est t'il pas contenu dans une graine ? Son énergie en latence, condensé, calme et tranquille .

C'est un mouvement vers l'intérieur qui nous ai proposé . Accueille de notre lenteur, fatigue, des choix à faire pour être écologique et devenir l'hiver .

Économe .


La nuit, l'obscurité éclaire les étoiles

Sa profondeur est aussi la notre .


" La quiétude et l'immensité de l'Univers ne sont pas seulement là-bas, elles sont aussi ici,en nous . En étant profondément et totalement présents à nous mêmes, nous rencontrons en nous l'espace calme de l'absence d'esprit . "

( Eckart Tolle, Le Pouvoir du moment présent )

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